娘の入学式の時に、私は着付けもするし着物だし。なのでパパには一眼レフを担当してもらって、ビデオや息子の面倒を見てもらうのに、妹を呼びました。妹は娘が生まれてからすごい溺愛してくれたので、もう娘のようにかわいがってくれています。 なので、半年…

歯を磨いているとき、料理をしているとき、レンチンを待っている間、お湯が沸く間などちょっとした時間に、足あげ運動をしています。まっすぐ立って、横に足をまっすぐのばして腰あたりまであげます。 両方やって時間があれば真後ろにも足を上げます。ちょっ…