髪の毛バッサリきってきました～もう長い・・っていっても肩から10㎝くらいかしら もういっつも結んでいるだけなので、伸びても短くても結べたら問題ないのでどっちでもいいんです なので、結べるギリギリまで切ってくださいって切ってもらった。髪の毛が長…

朝パックをしています・・朝からパックですｗ掃除洗濯全部終わって、こたつで在宅の準備をしつつパソコンいじっている間とかｗ ５分とか10分でパック中。毎日。以前かったものが大量に残っていることと、夜になかなか時間がなくてできないので もったいない…

寒いからか、在宅で9時間座りっぱなしでいるからか、最近寒くてウォーキングをほぼいっていないからか 体力がおちてしまったのか、筋肉がなくなったのか、加齢なのか。もしくはもう全部なのかｗｗ 腰が痛いんです・・ｗ一番下の冷蔵庫の野菜室から野菜を取ろ…

着圧ソックス・・左ふくらはぎに静脈瘤があって、むくみやすいし毎晩はいて寝ているんですよね もう翌朝は疲れた足もすっきりで☆京都大阪旅行に行ったときにも、毎日５キロは歩いていて くたくたでホテルに帰ってきて寝る時に着圧ソックス履いて寝ていました…

夜の８時くらいから翌昼の１２時まで食べないってファスティングみたいなことをここ数か月？数年？くらいやっているんですよね 食べすぎもあったのかよくおなかもこわしていたのですが、それがなくなって、さらに一食抜いているので太らない これはいい！っ…

やはり冬はめっちゃ乾燥する・・・昔はこんなに乾燥しなかったんですが、加齢でしょうかね で、保湿・・マジで大事で。体にもぬっているんですが、顔はローションだけだったんですｗ この歳でｗｗ以前はクリームつけて寝ていたんですが、高いし、使い切った…

45日くらいに一度の感じで美容室で白髪染めしているんですが、全然たりない。ぶっちゃけ2.3週間に一度行きたいくらい そんなお金もないし、頭皮や髪の毛も痛むだろうしと我慢。でも生えてくる白髪をそのままにできない なので、カラートリートメントをかって…

やばい・・結構何着かあったはずの着圧ソックス・・みんなかかとが穴開いてきているｗｗ 一番気に入っているやつが穴があいて、ああ～・・・って思いつつ、穴くらいならいいかって思ってまだはいていたんですよね そのほかの部分は無事だし、丈夫に生地も伸…

小さいころに事故にあって前歯二本が差し歯状態で生活してきたあたし。遺伝もあるのか歯の状態もいいほうではない なので、ずっと定期的に歯医者はいって手入れして綺麗にきれいに・・ってキープしていたんです が、やはり出産前後はなかなかいけなくて、そ…

去年高一昨年高にディオールの新作で三つの試供品もらったんですよね。ミスディオールってやつのオードゥパルファンとブルーミングブーケとなんちゃらと 三つあって、そのうちの一つのオードゥパルファンがまじですごい好きな匂いだったんですよ 甘い匂いな…

のどにはたんがからみ、咳をするたびにくるしく、呼吸もままらない。一度咳をするととまらなくなるので咳をしないように極力口を開けないように鼻呼吸 しかし鼻も鼻水でつまっていてきつい。食べたら吐きそうで食べられないし、のどがいたくて飲み込めない …

あたしは結構健康優良児で、いまだかつてインフルエンザにもなったことないし、高熱で寝込むこともないかった 大きな病気やケガもないし、入院も出産のときだけ。しかし、ここ数年はやはり年齢もあり疲れもでたりえ？って思うような体調が悪いときもでてきま…

お姉ちゃんが学校で友達に「ね～サンタさんに何たのむの？」って男子に聞かれたそうでｗ その周りにいた子たちみんなで「・・・お～」って若干引き気味ながら、まだサンタがきてくれる家なのか～とｗ 我が家は小学６年生でサンタ制度終了ですっていったので…

しかし・・息子がインフルで熱を出したときにはすでにもうそこらへんに菌がある状態なんでしょうが・・・ 熱でて病院へ行って、インフルですね～って言われてから隔離したり、マスクしたりじゃもう遅い気がするんですよね で、息子がインフルになって3日目・…

３か月に一度低用量ピルをもらいにクリニックへいくんですが、血圧はかるとそこではいつも150超えるんですよｗ なんだこれ・・・ってこっちがびっくりで、さらに先生もびっくりしていて。普段もこんなん？！みたいなｗ 基本高いけど150超えるってそんなない…

なんか最近動悸がするんですよね。ちょっと座ったときとか、ベットの中にいるときとか、動いていない時に動悸がする ドキドキってんじゃなくて、ドックンドックンって感じの。まさに動悸・・これが！って思うほど身近になかったものが ここ最近よく感じる。…

ついこの間まで11月なのに25度以上を～ってやっていたのに、一気に冷えて、昨日なんて4度とかでしたよ涙 冬じゃん・・・12月中旬の気温に～ってニュースでやっていたけど、そう一気に下がったり上がったりとかあるものなの？ そりゃ風邪ひくぞって感じで、鼻…

やだやだ～もう一週間くらい風邪ひいているんですが・・ピークは水曜日だったかな もう熱が出る一歩手前状態だったわあれは・・あたし健康優良児でｗめったなことで風邪なんてひかないんですが 今回は息子がもらってきて、いつまでも咳き込むな～ってなんが…

ああ・・マジでしんどい・・子供たちからうつった風邪が今一番ピークかな・・もう朝起きてのどが痛い すぐに痛み止め飲んで、昨日から鼻水もではじめて、頭痛もする。頭痛は痛み止めでなんとかなるけど扁桃腺のあたりがいたい もう風邪。めったにひかないし…

子供たちは医療費無料なので薬代も容器がかからなければ基本無料。でも逆に病院へ行ってもらいたくないのでこの時期の診察はなかなか行きたくないです でも息子のインフルエンザの予防接種もあったし、咳もなおりきらなかったのでいってきたんですよね そし…

この間パパと夜にウォーキングをしていたんですよね。そしたら前から走ってきている夫婦がいて 頭にライトつけて走っているんですよ。で、すれ違うかって手前で後ろを走っていた奥さんらしき女性が転んだんですよね もう周り暗いし、落ち葉がすごいし、なに…

２か月ぶりの白髪染め・・・長い・・もう３週間くらいすると気になってくるしな 気にならないのなんて10日くらいｗｗ２週間にいっぺん染めたい気分。頭皮にも悪そうだしなにより経済的じゃないので・・・ 二億円くらいあたったら2週間に一度とか・・・それは…

昔は本当によく寝ていた。気づけば夕方じゃんってくらい泥のように寝ていたんですよね 高校の夏休みもずっと寝ていた。夜起きて朝寝るくらいでｗ仕事を始めてからも朝が起きられなくてしんどかったな 親に電話して～っていって電話してもらって起こしてもら…

たまたま具合悪い日と、お姉ちゃんの送迎と、パパの繫忙期と・・・とって重なって、週に3.4はいっていたウォーキングなんですが、ここ10日くらいいっていない もともとはパパのダイエットに付き合っていたんですよね。でも土日だけ歩いていたけど土日だけあ…

なんか、ずっと片目の瞼だけ痙攣しているんですよね・・これなんなんだろう・・・ってもう心配になるくらい いつもは数分で収まったりするのに、今回は2.3日続いている。しらべてみたら問題はないけどストレスとか疲労とかって ・・・ｗｗまさにって感じだっ…

先週の月曜日の夜に歩きに行ってから、ずっと平日は雨やらパパの飲み会やらで歩けなくて、土曜日はお姉ちゃんの練習試合でいけなくて で、昨日の夕方に久しぶりにウォーキングにいけたんです・・もう5日ぶり？なので久しぶりすぎて疲れてしまった・・・ こう…

この間血圧はかったんですよね。定期的にいっているレディースクリニックがあるんですが 低用量ピルがなくなってきたので、追加分もらおうと思って行ってきたんです。毎回体重と血圧とかはかっているんです が、ここのレディースクリニックにくると血圧いつ…

この間低用量ピルをもらいに行ったんですよね。で、半年たっていたので採血での検査があって でも・・あたし注射きらいなんです。自分の身体に針が刺さる瞬間とか生まれて一度もみたことないｗｗ いっつも目をそらしています。とっている間もみれない。点滴…

先週ちょっと息子が鼻風邪ひいたんですよね。ずるずるっていってて、さらにのどが・・っていっていて ちょうどお姉ちゃんの中学校でインフルエンザもはやっていたし様子を見ていたんですが、熱も出ないしそのまま２日くらいで治っていきました で、その二日…

最近おなかの調子がわるい。数年前にパパが大腸ポリープ切除の手術をしているんですよね パパって便通がめちゃめちゃよくて、食べたらすぐ出る。便秘しらずな人でうらやましいくらい でも大腸検査でひっかかって、そのまま検査したらポリープ発見！で、切除…