葉酸サプリってきくと、妊娠中ってイメージが強かったのですが、調べてみるとそれだけではないんですよね。葉酸は水溶性のビタミンで血を作ってくれるものです。なので効果としては貧血の予防にもなります。 普通の鉄分不足の貧血ではなく、葉酸とビタミン不…

妊活中から授乳中まで必要とされている葉酸ですが、なかなか食事だけでは摂取できませんよね。赤ちゃんの体の形成の時に起こる無脳症などの病気の発症リスクを減らしてくれるといわれているので、妊娠しているママさんたちは葉酸サプリを飲用しているのでは…