ちょっと初めて見るかって感じで、ゆるーく設定をして始めた筋トレも、かれこれ一か月以上、二か月近くかな？？たっている 具合悪いときや体調がよくないときには、少なくしたり、まぁやらない日もあったり、毎日絶対って必ずって感じにはしなかった すると…

クリスマスが終わって、お正月がすぎて、バレンタインデーが終わって、ホワイトデーもなんとかすぎて で、パパの誕生日がきてと、12月からはラッシュでしたね～。まぁイベントは仕方がない。こういうのがあると日常にもメリハリがでていいのかなｗ まぁ経済…