私はあんまりすごい太るってタイプじゃなくて、太ってもプラスマイナス３キロ前後です
でも今回は太ったってわかるくらい、お肉がついてきたｗｗまぁ自覚はあった。お菓子食べてこたつでごろごろして
寝る前にもちょっとクッキー食べたりｗ甘いもの飲んだり、ああ～太りそう～って思ってはいてもやめられず
この間おでかけようの服をきたら、あれ・・・なんかピタッとしているな・・って。で、出先で鏡をみたらああ～太った・・ってわかったｗｗ
もともと体型がずんぐりむっくり？しているサツマイモ体系なので、ちょっと気を抜くと、中央がどどんと膨らみます。
ワンピースでかくそうなんて考えでいると、ワンピースすらきれなくなりそうなので
ちょっと気合入れて頑張って痩せないとな・・・。痩せるっていうか、多分甘いの食べるのやめれば太りはしないだろう
あとは７時によるご飯食べてそれからは何も食べないようにすれば、おなかすいたな～って時間に寝るから、ちょうどいい
少し意識してやらないとだめだな。無意識でお菓子に手を出しているのでｗｗ夏までがんばるか
