子育てママの曲がっても乗りこえてもつなげるひとこま

子育て奮闘中の主婦の今を綴っております。何もない日々が多いですがお付き合いください。

30段階段往復30回!

息子と近くの階段30段くらいあるところがあるんですが、上り下りの往復30回コースをやってきました!

 

なぜかというと、本当なら時間があれば休日はパパとウォーキングにいっているんですよね

 

近くに川っぽいのがあってそこでおよぐコイに餌をあげたりとして、3キロから4キロくらいかな

 

歩いているんですが、いざいくかって家をでたら雨がふってきて。降る前に歩いちゃおうってでたのに~ってなって

 

ザーザーになる予報だったので、すぐに戻るかってなったんですが、せっかくでたし・・って近くの階段のところで以前もトレーニングじゃないけど汗流ししたので

 

ここにいくか!って息子を連行笑。パパは家にかえってテレビ。階段は屋根もあるのでぬれることもないしね

 

人もあまり来ないところだし、たまにいくんですが、ウォーキングより汗をだらだらと流すし、足も鍛えられるしってことで息子といきます

 

で、今回は20往復!っていっていたんですがあたしは17くらいでギブ。だんだんプルプルしてくる笑

 

息子は20達成して汗だらだら。でもあと5回やったらピアノの練習を減らしていいよっていったらさらに5回追加して

 

さらに30回までやったらもっと減らすよっていったらさらにがんばって。結果30往復していました

 

すごい!若いしね。よく頑張ったわ。ピアノの練習ほぼない~って感激していた笑。で足腰きたえられてやせられたら最高だわな

 

また今日も付き合って(ピアノ減らして)っていわれたけど、あたしの足が・・きついわ