友達で、キウイ食べたらすごい便通がいいんだけど～っていっていて。え・・・？キウイで？？ってよくよくきいたんです
そしたら皮ごとだよって。ええ・・キウイ皮ごと？？食べようと思わなくない？普通・・・
そしたら栄養価がすごいらしく、基本果物は全部皮ごとだけどもねとかいっていて笑
それならキウイの皮位抵抗なさそうだなっておもっていたんですが、すべてにおいて、皮はたべないあたしとしてみればハードルが高いわけで
で、一応本当かどうか失礼ながらググってみたんです。そしたらマジ話だった笑キウイの皮の栄養価がすごくて
でも全体の1％くらいしか食べている人がいないとかで、食べられるなら皮ごといっちゃいましょう！とかかかれていた笑
まずたべようなんて思う人がいないし、栄養価があって食べられるとわかっている人だって抵抗あると思うんだけど・・・
でもすごい便通わるいあたしにしてみれば、これは・・チャレンジ？とおもって、ちょっと試しに食べてみました皮ごと
まぁ・・そうね。木の皮のような笑。実だけ飲みこんで皮だけいつまでのも残っている感じで
最後飲み込めなくてぺってしちゃったんです。が、我慢して食べられないこともない。とおもって続けて３日
便通いいです笑。これは整腸作用がすごそうだなって思って。果物もとれるし、ちょっとお安いときにでもかって、続けてみようかと思います
この歳になって人生初体験がまだあるとは・・何事もチャレンジですね
