久しぶりにすごい寝たわ。パパも休みで、お姉ちゃんの部活もない、息子も夏休み中
最高だ。たまにこんくらいぐっすりと寝られないときっついんですよね。もういい歳なので
去年までは土日も部活で、部活終わってからは受験で土日も朝から塾でって感じだったし
今年はゆっくりねれていい。来年からは息子が中学校になるので、部活はいったらきっと土日も練習とか練習試合でどこかに送ってとかになるし
そうなるともう寝られない・・それはもう仕方がないのでね。子供たちが頑張るならあたしも頑張るし
最近は早めにねて睡眠時間を確保しているのでいいかな。前は12時近くまで寝なかったり寝られなかったりしたけど
今はもう眠くて眠くて。体力がだんだんなくなってきているのもあるのかな。今日は９時くらいまで寝てすっきりです
このくらいねると体もすっきりして、あまたもすっきりして、日々の疲れがリセットされた気がするんですよね
平日はたまにお昼寝とかしていたけど、仕事する場所かえてからはお昼寝とかもあまりしなくなって
夜になると眠い・・ってのが多くなって、だからぐっすりとすぐに眠りにつけていいのかも
ああ～よくねた
