ずっと首から肩にかけていたかったんです。もうびきびき！！って感じで。でも四十肩とかではない
腕は上がるしまわせるし、別の重いものももてる。でもずっといたいんですよね。なんか寝違えたかのようなかんじなんです
痛くて痛くて・・・湿布貼ったり、ファイテンのネックレスとか磁気テープつけたり、あたためたりマッサージしたり
いろいろとやったんですが、なおりがわるくて。今日ようやくかな・・痛いけども違和感をあまり感じなくなった
鈍い痛みになったって感じで。首もまわるし、痛み止めも飲めばきく感じだった。まじでつらいわ～
横になっても痛い。座っても痛い。寝返りして痛い方向に体重なんてかけられない。なんなら横向きもきついので、ずっとあおむけだったんです
なので胃が沈んで・・ああ～それもだんだん良くなるだろうなっては思っていたけど、先週からだったので一週間つらかった
こういうのもどんどん加齢によりでてくるのかな。てか、多分パソコンとかスマホの姿勢のわるさだろうな。
首だけ前に出る感じ。なんかボックスにはいって、首とか姿勢を固定して強制的にできるようにしてほしい笑
もともと猫背だし・・まじでつらかったので。これからはちゃんと姿勢よく、スマホもほどほどにか～
ああ～早く完治してくれ
