ブルーベリーを１キロかってきました。ブルーベリー抗酸化作用があり体にもとてもいいってはしっていたんです
が、高いしなかなか続けられないな～って思っていたんですが、冷凍の方が生より安いし、さらに冷凍することによって効果が断然アップするようで
むしろ冷凍ブルーベリーがいいということを知り、ちょっと毎日少しずつでもいいから続けてみようかなって
で、コストコこの間行ったときに見てくればよかったんですが、すっかりわすれていて、イオンでカナダ産のブルーベリーが1キロで1000円くらいかな
これは・・安いのか高いのか・・わからんて笑、でも生で国産だと少しはいって1000円とかだし
安いのかも・・すぐに食べたいし・・って買っちゃいました。その後コストコのブルーベリー調べたらカークランドので2.27で2000円くらい？
なのでだいたい同じくらいだけど、二キロ・・二キロも家の冷凍庫に入るのか問題だな笑
毎回コストコいくと冷凍庫と相談だし。でも小分けしていれててもいいだろうけども・・
同じくらいな値段ならイオンでも・・いいのか・・？なんか原材料の他の保存料とかの違いがあるのかな・・
しらべてみるか。とりま続けてみてちょっとでも効果があればうれしいわ
