本当にここ数か月ずっと朝食抜きで生活していたんですよ。夜は７時くらいに食べるから、１５時間くらい食べない感じ コーヒーとか飲み物はのむけどもね。で、一気に体重も落ちていきました。少し多いな・・って思っていたのでちょうどよかった でも昼も夜も…

コロナで体調をわるくして、なおったあとも精神的にきついってコロナウツになっている人がいるってのは知っていたんですよね で、友人の旦那さんが去年コロナになって、その後いろいろと考えたらしく４月から転職するってなったらしいです 40すぎて転職・・…