子育てママの曲がっても乗りこえてもつなげるひとこま

子育て奮闘中の主婦の今を綴っております。何もない日々が多いですがお付き合いください。

今年も健康診断終わり~5年間変化なしw

私は片頭痛があったり、下痢があったり、胃痛があったり風邪をひいたり。そこらへんはちょくちょくあっても基本健康

 

今年も健康診断を受けてきましたがわかる限りは特に問題もなく。まぁ大腸がん検査とか、心電図とか、血液検査とかは後ほどの結果ですけどね

 

心電図とかも別料金だったけども、結局安静にしている状態で調べているから、そこで何がわかるの?って感じですが。

 

まぁとりま一年に一度だしね。別料金のものでも、調べられるものは調べておこうかってことでやりましたが。

 

採血でも別料金で貧血検査するんですが、採血に3本とられて・・・それが原因で貧血になりそうでしたよw

 

体重や身長、血圧、腹囲とか、わかる限りのものはここ数年の変化はほとんどなし。あっても誤差1センチとか一キロ未満。

 

逆に太らず痩せず維持しているのってすげーなって、自分に感心しちゃったよw主人は体重がうなぎのぼりなのでw

 

すげーな・・って感心していましたが。なんだろう。体重が増えると体が重くなるんですよね。動くのもおっくうになる

 

逆に体重が少なくなると、頭痛や風邪をひきやすくなったりするきがする。多分この体重が自分の中でベストなんだろうな~って

 

無意識に自己管理しているんでしょうかね。まぁ健康ならそれに越したことはないけども・・でも腰の筋肉とかはきたえないとな~

 

ぎっくり腰とか勘弁。そして体力もなくなってきたし。しっかりと動かないとな~いつまでも同じ健康でも年取ればまた違うし。

 

気を付けていかないとな~はぁ