なんどろう・・・最近すごいおなかが痛い。もともと便秘気味ではあったんですが、もう逆のほうになってきた・・・
食べるといたくなるので、食べるのも戸惑うくらい。なんだろう・・・腸の活発化か・・・？？
これといって違ったものは食べていないんですが、あえていうなら最近ノンカロリーのレモンティーとかストレートティを好きで飲んでいるくらいかな
ごくごくのめるので、すごい飲んじゃうんですよね。いつもさほど水分とらないから、これのせいかな
それでもおなか痛くなるのでセーブしつつのんでいるんですが、腹痛はかわらず・・って感じで
少し食事の量もへらして、おやつも全然たべていない。しかしおなかはゆるくなっているってかんじで
どんどんおなかがぺたんこになってきています・・・ぽっこりとでていたのでいいことなんですが、へこむのはねうれしいんですが
そんでも健康的じゃない気がして・・・動けないしな～困る。日常生活に支障をきたす腹痛はｗｗ
温かいお茶に切り替えて、食事も少しずつ増やしていかないとな～ベスト体重があって、そこから二キロかわると本当に体調おかしくなるんですよね
なんとか維持しないと・・・
