女の人ならだれでも気になるのがお肌の調子。本当になんでこんなにいいの！？ってくらいきれいな人もいるし、いつも大変って言っている人もいます。私はどちらかというと敏感肌ですね。２０代はまだ大丈夫でしたが、３０代になってからはもうちゃんとケアしないとすぐにボロがでてきます。
外からのケアだけではなく、中からもですね。最近では野菜をよく食べたり、ストレッチをしたりひそかに頑張っています。いいといわれたものは苦手意識があったものでも食べたりするようになったかな。
お酢や青汁も最初は抵抗ありましたが今出ているものってとってもおいしくできていて、抵抗なく飲めるようになりました。改良改良って感じで近寄りやすくなりましたよね。そして今は優光泉の酵素ドリンクです。美容室に行った時にみた雑誌で取り上げられていて、気になって飲んでみました。
※優光泉の酵素ドリンクを知らない人は、（ご興味ありましたら）以下のページに詳しく解説してくれているので参考になると思います。
優光泉の酵素ダイエット,効果,飲み方,カロリー,口コミ等解説
まぁ味は普通かな。まぁ体にいならってまずくても我慢して飲もうかと思いましたが、そこまででもなく。まだ代謝の具合がどうのこうのとか、ダイエット効果も美肌効果も出ていませんが、体に入るものなら砂糖たっぷりの炭酸よりはいいかなって。何事も継続ですしね。
