バール社のメイソンジャーでドリンクやサラダを作ってみたり、チアシードがいいと思えば飲んでみたり。最近ではアップルサイダービネガーが気になっています☆もともと健康にって酢は取り入れていました。
ただブルーベリーのお酢で、それを炭酸水で割って飲んでいるくらいですね。ジュース飲むくらいなら酢のほうがいいじゃんって思って。しかし最近は寒さもあり、ずっと温かいお茶を飲んでます。暑い日なら炭酸酢とかでもぐびぐびいけるのですが、今の時期はちょっと手を付けていないかな～。
で、話題になっているアップルサイダービネガー。何やら健康成分ぷんぷんでたっぷりのものらしく、ちょっとミーハーな私としては気になる存在・・。Braggのやつが人気なのかな～。髪につけている人までいるくらいだし。
もともとお酢には抵抗はないので、アップル酢も平気そうだし、炭酸水と割ればなんでもござれだしね。おいしそうです。コレステロール値を下げたり、ダイエット効果があったり、腸内清掃をしてくれたりといいことずくめ。
試しにひとつ買って飲んでみようかな～って思います☆
